czwartek, 24 września 2015

omlet - z kaszą manną

Składniki :

1 jajko
60 g kaszy manny
50 g jogurtu/kefiru
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka cukru

Wszystkie składniki wymieszać razem i odstawić na minimum 5 minut.

Smażyć na rozgrzanej patelni, na małej ilości oleju.

Podawać z ulubionymi dodatkami.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz